1-я неделя беременности: ощущения женщины и развитие плода

Планируя беременность, зачастую женщины хотят быть в курсе всех процессов, происходящих в их организме после наступления «интересного положения». Не все будущие мамочки знают о том, что в официальной медицине принято различать «акушерский» и «эмбриональный» сроки беременности. Главное отличие между ними состоит в том, что в первом случае ориентиром для расчета служит дата начала последней менструации, а во втором – дата фактического оплодотворения. Ощутить особое состояние в первые 2 недели акушерского периода фактически невозможно. Связано это с тем, что на данном этапе организм еще только готовится к зарождению новой жизни, реальное же зачатие произойдет во время овуляции, т.е. приблизительно на 14-й день после начала месячных (при 28-дневном цикле). С наступлением 1-й недели эмбрионального срока некоторые женщины могут замечать характерные проявления наступившей беременности, однако в большинстве случаев они очень незначительны. Из текущего выпуска вы узнаете о том, что происходит с мамой и малышом на 1 неделе беременности, каковы основные признаки «интересного положения» в этот период, а также как вести себя новоиспеченной маме, чтобы не навредить себе и будущему малышу.

Содержание статьи:

Что происходит с организмом женщины на 1 неделе беременности?

Как мы успели отметить ранее, первую акушерскую неделю беременности связывают с начальной фазой менструального цикла. В этот период в организме женщины наблюдается снижение уровня прогестерона и увеличение количества эстрогена. Именно на фоне этих процессов происходит отторжение эндометрия - внутренней слизистой оболочки тела матки, сопровождающееся умеренным кровотечением. Очередной приход месячных говорит о том, в прошлом цикле зачатие не произошло, но уже в текущем организм женщины пребывает в стадии активной подготовки к новому оплодотворению. В первый день менструации берет свое начало и фолликулярная фаза – период, когда происходит окончательное созревание доминантного фолликула, из которого во время овуляции выходят годные к оплодотворению яйцеклетки. Чтобы определить наиболее благоприятный день для зачатия (овуляция), достаточно воспользоваться данными о базальной температуре. Измерять ее следует каждое утро сразу после пробуждения (не вставая с постели), начиная с самого первого дня менструации. Что касается первой эмбриональной недели (3-я акушерская), то в этот период в организме женщины происходят следующие процессы: оплодотворенная яйцеклетка движется по маточной трубе в полость матки, после чего имплантируется в ее стенку, формируя пуповину и плаценту. Первая эмбриональная неделя считается решающей в плане успешности зачатия. На данном сроке очень высока вероятность выкидыша, который может спровоцировать неприятие женским организмом инородного тела (внедренного в стенку матки эмбриона). Нередко следствием такого противостояния становится ухудшение самочувствия женщины, выражающееся слабостью, недомоганием и повышенной температурой тела.

Движение эмбриона после слияния яйцеклетки со сперматозоидом

Признаки беременности на 1 неделе

Поскольку на 1-й неделе акушерского срока (впрочем, как и на 2-й) до фактического зачатия дело еще не дошло, говорить о каких-либо признаках беременности в этот период, в сущности, невозможно. Что же касается 1-й недели эмбрионального срока, то на данном этапе наступившая беременность может давать о себе знать посредством слабовыраженных признаков, в числе которых тянущая боль внизу живота и в районе поясницы, прозрачные или молочно-белые вагинальные выделения без запаха, незначительное повышение температуры тела, сонливость, слабость, перепады настроения.

Как развивается плод на 1 неделе беременности?

На 1-й неделе эмбрионального срока плод представляет собой зародыш, направляющийся к месту своей имплантации, т.е. в полость матки. На протяжении первых 6 дней его питание обеспечивают вещества, содержащиеся в яйцеклетке, а уже после прикрепления к стенке матки эмбрион продолжает существовать за счет кислорода и питательных «запасов» своей мамы.

УЗИ плода на 1 неделе беременности

Советы будущей маме

Как на 1 неделе «интересного положения», так и на этапе планирования беременности, очень важно, чтобы будущая мама правильно питалась и вела максимально здоровый образ жизни. Некоторые женщины ошибочно полагают, что до того момента, пока им не станет известно об успешном зачатии, вредные привычки не представляют никакой угрозы здоровью будущего малыша. На самом деле это вовсе не так. Ведь яйцеклетка – это, по сути, часть нового организма, и от того, в какой среде она формируется, зависит правильность внутриутробного развития плода. Наступившая беременность – это серьезная мотивация к изменению пищевых привычек. Большое значение приобретает сбалансированность меню будущей мамы. Превалирующую долю ежедневного питательного рациона беременной должны составлять нежирные сорта рыбы, диетическое мясо, овощи, фрукты, цельные злаки, большое количество зелени, молочные продукты и полезные жиры (не меньше 30-40 г ежедневно). Потребление сладкой, жирной, острой пищи и мучного желательно свести к минимуму. То же самое касается таких напитков, как чай и кофе (не больше 2-х чашек в день). Алкоголь и никотин – строго под запретом. Хорошо, если будущая мама соблюдает правильный режим питания. Любого рода диеты во время беременности категорически противопоказаны. Впрочем, и переедание в такой период отнюдь не полезно. На 1-й неделе беременности, в том числе и до ее наступления, актуален прием фолиевой кислоты и специальных поливитаминных комплексов для беременных. Что касается интимной жизни, то пока она может оставаться в меру активной. С физическими нагрузками лучше не переусердствовать. Поддерживать бодрость духа в такой период можно с помощью несложных упражнений, йоги, плавания в бассейне и прогулок на свежем воздухе. Узнав о свершившемся чуде, женщине в положении следует прекратить принимать любые медикаменты, по крайне мере до тех пор, пока их прием не будет одобрен врачом. Крайне опасны для будущей мамы и ее малыша простуда, инфекционные и любые другие заболевания, а также переохлаждение и перегрев организма. По этой причине негативное воздействие внешних факторов, равно как и контакт с больными людьми, необходимо по максимуму ограничить. Домашние питомцы – это, безусловно, море положительных эмоций. Однако для беременных они могут представлять определенную опасность, особенно это касается кошек и котов. Дело в том, что наши плюшевые любимцы являются переносчиками такого опасного заболевания, как токсоплазмоз. Заражение данной инфекцией даже на первой неделе цикла может вызвать серьезные последствия, начиная от выкидыша и заканчивая нарушениями в развитии различных органов и систем плода. Между тем, токсоплазмоз не всегда несет угрозу для беременной. В случае если животное появилось в доме задолго до беременности, тогда велика вероятность, что у женщины имеются антитела к данной инфекции. Создав все необходимые условия для нормального протекания беременности, будущая мама не должна забывать о том, что хорошее настроение – это не менее важный фактор в пользу крепкого здоровья ее малыша.

Фотографии: Tvoymalysh, Rpt-expert, Womanjour, Ivona